
Co zrobić, gdy zauważymy problemy z pamięcią u bliskiej nam osoby?
Pogorszony nastrój, uczucie niepokoju i lęku? Utrata zainteresowania dotychczasowymi zajęciami? Poznaj przyczyny, które mogą powodować zaburzenia psychiczne u Ciebie lub bliskich Ci osób starszych.
Zaburzenia psychiczne seniorów
Wraz z wiekiem obserwujemy zmiany zachodzące w sposobie bycia i zachowaniu seniorów. Osoba wcześniej bardzo kontaktowa i towarzyska nagle staje się wycofana i niepewna? A może u Twojego bliskiego pojawiła się agresja i huśtawki nastrojów? Często pojawiającym się problemem są zaburzenia psychiczne u osób w podeszłym wieku, które mogą wynikać z różnych przyczyn. Wszystkie jednak prowadzą do poczucia lęku, utraty poczucia własnej wartości czy nawet stanów depresyjnych. Część z tych przyczyn jest wynikiem naturalnych, fizycznych zmian zachodzących w organizmie lub zmian o charakterze społecznym, ale może być także skutkiem chorób neurologicznych.
Do grupy czynników, które pojawiają się naturalnie wraz z wiekiem należy pogarszający się stan zdrowia, choroby układu krążenia, cukrzyca itp. bóle o charakterze przewlekłym, spadek sprawności fizycznej. Niektóre choroby powodują zmiany neurologiczne w centralnym układzie nerwowym, których konsekwencją jest m.in. choroba Alzheimera czy choroba Parkinsona. Wszystkie te dolegliwości mogą skutkować lękiem i utratą poczucia własnej wartości.[1]
Społeczność i otoczenie seniora ma znaczenie
Inna grupa czynników powodujących pogorszenie stanu psychicznego to przyczyny o charakterze społecznym, środowiskowym, a także indywidualne predyspozycje psychologiczne. Izolacja od najbliższych, przejście na emeryturę, brak aktywności fizycznej, lęk o przyszłość, strach przed starością i śmiercią, brak czasu i uwagi ze strony dzieci – to wszystko powoduje, że seniorów dotyka poczucie alienacji i osamotnienia.Te z kolei wpływają na pojawienie się stanów depresyjnych, które powodują dalszą izolację i tak powstaje błędne koło. Jak pomóc takiej osobie?
Często jest tak, że nawet duża życzliwość i wsparcie ze strony najbliższych jest niewystarczające.
Czasem trzeba skorzystać z profesjonalnej pomocy lekarskiej lub terapeutycznej, aby pomóc danej osobie w stymulowaniu mechanizmów obronnych. W psychice każdego z nas znajdują się mechanizmy obronne, na przykład rozumowy (gdy chory wyłącza się z otaczającej go rzeczywistości) lub uczuciowy (gdy idealizuje lub neguje niektóre osoby).[2]
Wsparcie dla twojego seniora
Dzienny dom opieki to miejsce, które bazuje na stymulowaniu tych pozytywnych mechanizmów, czyli poczuciu przynależności, celu i sensu.
Senior spotka tu osoby z podobnymi problemami, znajdzie się w swojej grupie rówieśniczej. Kontakt z innymi, zajęcia terapeutyczne prowadzone przez profesjonalny zespół specjalistów (terapeutów zajęciowych, opiekunów medycznych) pozwalają na zajęcie czasu i odrzucenie od siebie negatywnych myśli. Zajęcia pozwalają odbudować utracone poczucie własnej wartości oraz zahamować pogłębianie się stanów depresyjnych.
Zapraszamy na codzienne zajęcia do Domu Opieki Ludwisia.
[1] Rosenthal T. (red.) Geriatria, Wydawnictwo Czelej, Lublin 2009, s. 291-314.
[2] Aupetit H., Choroba Alzheimera, Wydawnictwo W.A.B. Warszawa 1998, s. 152.